!! ULTIMI GIORNI PER ISCRIVERSI !!
Il corso di massaggio sportivo breve fa parte del nostro corso di massaggio base e riapre il 2 novembre.
Se hai già il modulo di massaggio tradizionale puoi scegliere di partecipare anche solo a questo modulo.
Quali sono i benefici del massaggio sportivo?
* Riduce le tensioni muscolari
* Ossigena il muscolo
* Riduce dell’indolenzimento muscolare, la frequenza cardiaca e la pressione arteriosa
* Stimola il microcircolo
* Ha un effetto drenante che accelera lo smaltimento delle scorie metaboliche
Può essere usato in diverse fasi dell’attività fisica con funzioni diverse:
› prima dell’attività sportiva aiuta a scaldare il muscolo, ne migliora la mobilità e previene gli infortuni e gli strappi
› dopo l’attività fisica aiuta un rapido recupero, riduce l’affaticamento muscolare e aiuta lo smaltimento delle scorie metaboliche
Per info e iscrizioni : Andrea 339 39 29 323